Helenas vardagsrum

I brist på andra spännande pass här på gymet (har insett att Pump bara är sååå tråkigt!!!) bestämde jag mig ikväll för att testa Pilates. Jag var rätt så skeptiskt inställd redan på förväg... Jag menar, jag är ju eg en "boxerise-tjej" som vill ha fartfylld, tuff träning där man dryper av svett, känner hjärtat pumpa och där tränaren står och bossar och inte tolererar några onödiga vilor :-) Visste i o f sig inte så mycket om Pilates men hade väl koll på att det iaf var något rätt stillsamt.  Döm om min förvåning när jag trots det VÄLDIGT stillsamma tempot( ingen musik ens!!) fann träningen väldigt bra och ROLIG! Kändes som  bra styrke- och hållningsträning och jag kommer definitivt att fortsätta träna detta! Blev inte ens svettig efter en timmes träning (!!) men kommer garanterat att ha träningsvärk! Har ni inte testat så gör det! Passa garanterat för alla (även för er som inte gillar boxercise :-))
Ska testa Core på söndag. Det ska visst vara typ samma träning men med mer tempo ( mer svettigt alltså!)


Gerd och Hanna: Har kommenterat era kommentarer under era kommentarer på förra inlägget :-)


Ang de frågetecken som uppstått kring det tömda kontoret så syftas på mitt hemmakontor. Det som jag visade bild från under inlägget "Kaos och otacksamhet" skrivit den 18 jan.